Séances de sophrologie à Roquebrune

La sophrologie : en groupe ou en individuel

atteindre des objectifs par la sophrologie

Les séances  sont possibles en groupe ou en séance individuelle, au cabinet de sophrologie ou à domicile.

Les séances en groupe sont hebdomadaires au cabinet pour s’entraîner ensemble et profiter de tout le potentiel qu’un groupe de personnes peut offrir.
Voir planning des séances en groupe.
Une séance en groupe dure 1h15.

Les séances individuelles traitent un besoin ponctuel avec un objectif personnel et personnalisé. Il suffit de prendre rendez-vous selon vos disponibilités.
Durée :
–    1h à 1h30 pour un adulte
–    30 à 45 minutes pour un enfant ou un adolescent.