RENDEZ-VOUS EN TERRE OPTIMISTE, interview à RCF Méditerranée:

RENDEZ-VOUS EN TERRE OPTIMISTE, interview à RCF Méditerranée:

L’équipe des optimistes du sud-est vous propose de faire la connaissance avec une personne optimiste, Christelle Beckrich : elle est aujourd’hui sophrologue et a déménagé depuis peu à Roquebrune sur Argens. Elle a en effet décidé de changé de vie avec son mari pour se sortir d’une période de burn out. Retrouvez l’interview du 13 juillet... lire plus
Séance Choco-Sophro

Séance Choco-Sophro

Le chocolat est un puissant déclencheur d’émotions et de sensations. Mis au centre d’une séance de sophrologie, c’est un moyen original de se relaxer, se recentrer sur soi-même et ses émotions.

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Réconciliez-vous avec le temps !

Réconciliez-vous avec le temps !

Avez-vous l’impression que vous menez une perpétuelle course contre la montre, que vous vivez l’œil rivé sur le cadran ?
Brisez ce rythme et prenez un peu de répit.

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Happy Hour de votre Vie

Happy Hour de votre Vie

Tout le monde connaît une « happy hour », cet anglicisme qui signifie littéralement « heure heureuse », parfois traduit en « la bonne heure », « l’heure de l’apéritif », « le cinq à sept ».

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